Возраст лица экспертов по долголетию по оценке ИИ: исследовательский эксперимент с фотографиями

Короткий ответ: в этом эксперименте сравнивается кажущийся возраст лица, оценённый ИИ по скриншотам видео с известными специалистами и публичными фигурами в сфере долголетия. Он не измеряет биологический возраст, скорость старения, продолжительность здоровой жизни или омоложение. Полезный сигнал здесь гораздо уже: на сколько лет выглядит лицо по оценке одной модели определения возраста при конкретных условиях изображения.

Что этот эксперимент может измерить, а что нет

Изначально я сделал его как неформальный способ сравнить людей, которые публично говорят об антивозрастных подходах. Фотографии и расчёты по-прежнему интересны как исследовательский набор данных, но теперь я считаю, что терминология должна быть строже. Во всей статье отрицательная разница в возрасте означает только одно: программа оценила лицо как более молодое, чем хронологический возраст человека. Я называю это разницей между кажущимся возрастом лица и хронологическим возрастом, а не «биологическим возрастом» и не «возрастом омоложения».

Такое разграничение подтверждается независимыми тестами. В оценке Face Analysis Technology Evaluation, проведённой NIST, показано, что точность определения возраста зависит от алгоритма, качества изображения, возраста, пола, региона рождения и взаимодействия этих факторов. Оценка одного и того же человека может меняться из-за выражения лица или очков, а результаты по отдельным кадрам видео могут различаться на несколько лет. В оценке NIST 2024 года средняя абсолютная ошибка на стандартизированном наборе фотографий для виз составила около 3,1 года для протестированных алгоритмов, причём результаты различались между демографическими группами.

Источник: National Institute of Standards and Technology, NIST публикует первые результаты оценки программ для определения возраста, на основе NISTIR 8525.

В этой статье я использовал систему распознавания возраста сервиса ToolPie: https://age.toolpie.com/

Я пользуюсь этим сервисом около года.

Есть и другие похожие системы, но они либо менее удобны, либо вообще не позволяют загружать чужие фотографии. Я много раз проверял этот сервис на разных знакомых, и он показывает неплохую точность. Я старался выбирать кадры анфас, с прямым положением головы. Это важно, потому что, например, при съёмке сверху система показывает более молодой возраст.

Система распознавания возраста по фотографии основана на искусственном интеллекте и машинном обучении. Сначала компьютер обучают на большом наборе фотографий людей разных возрастов, а затем он использует этот опыт, чтобы оценить возраст нового человека по фотографии, анализируя черты лица и другие признаки.

Порядок в этом списке не подчиняется какой-то особой логике. Я находил информацию об этих людях в интернете примерно в таком порядке, используя запросы об антивозрастных подходах и омоложении.

Итак, мой список:

1. Обри де Грей (Aubrey de Grey): биомедицинский геронтолог, один из сооснователей SENS Research Foundation, организации, занимающейся изучением и преодолением заболеваний старения.
2. Дэвид Синклер (David Sinclair): профессор Harvard Medical School, известный исследованиями причин старения и способов замедлить его последствия.
3. Валтер Лонго (Valter Longo): биохимик, известный исследованиями старения и продолжительности жизни, особенно работами о голодании.
4. Питер Аттиа (Peter Attia): врач, работающий в сфере профилактической медицины, здоровья и долголетия.
5. Эндрю Вейл (Andrew Weil): известен работами в области интегративной медицины и своей «противовоспалительной диетой».
6. Сара Готфрид (Sara Gottfried): врач и автор, выпускница Harvard, известная работами о гормональном балансе.
7. Джозеф Меркола (Joseph Mercola): известная фигура в альтернативной медицине.
8. Рэй Курцвейл (Ray Kurzweil): футуролог и специалист по ИИ в Google, известный заявлениями о возможности продления жизни с помощью сочетания добавок, питания и будущих достижений биотехнологий.
9. Дипак Чопра (Deepak Chopra): считает, что на процесс старения можно заметно влиять сочетанием медитации, йоги и определённого питания.
10. Садхгуру (Sadhguru, Jagadish Vasudev): гуру, пропагандирующий целостное благополучие с акцентом на внутреннюю трансформацию и практики осознанности.

Ниже я разбираю скриншоты по каждому человеку. Для каждого изображения я вычитаю хронологический возраст из возраста, определённого программой. Получается разница между кажущимся возрастом лица и хронологическим возрастом: например, -10 означает, что модель оценила человека на этом конкретном изображении примерно на 10 лет моложе его хронологического возраста. Освещение, угол камеры, выражение лица, растительность на лице, косметика, качество изображения и смещение самой модели могут влиять на результат, поэтому эти числа нужно воспринимать как повторные наблюдения одного инструмента анализа изображений, а не как измерения биологического старения.

Например, в первом видео 2020 года программа определила возраст как 44 года. Вычитаем фактические 57 лет и получаем -13 лет: на этом видео Обри де Грей выглядит для модели на 13 лет моложе своего реального возраста.

1. Обри де Грей (Aubrey de Grey). Родился: 20 апреля 1963 года

https://www.youtube.com/watch?v=oWYBdrQPQjM — видео 2020 года: 44 (определено) — 57 (фактически) = -13 лет
https://www.youtube.com/watch?v=anyWHDrmZbg — видео 2022 года: 45 (определено) — 59 (фактически) = -14 лет
https://www.youtube.com/watch?v=lg9v9ii2Kkk — видео 2023 года: 50 (определено) — 60 (фактически) = -10 лет
Среднее: -12,3 года.

Что ж, результат довольно впечатляющий, хотя в последние годы у Обри всё заметнее признаки старения. Или, может быть, густая борода мешает искусственному интеллекту правильно определить его возраст?

2. Дэвид Синклер (David Sinclair). Родился: 26 июня 1969 года

https://www.youtube.com/watch?v=IEz1P4i1P7s — видео 2019 года: 40 (определено) — 50 (фактически) = -10 лет
https://www.youtube.com/watch?v=r2DxoqkGQJI — видео 2022 года: 39 (определено) — 53 (фактически) = -14 лет
https://www.youtube.com/watch?v=fsUUgTPtwnc — видео 2023 года: 39 (определено) — 54 (фактически) = -15 лет

Среднее: -13 лет (более подробный анализ)

На скриншотах Дэвида Синклера разница кажущегося и хронологического возраста стабильно отрицательная, причём на более поздних изображениях модель оценивает его как ещё более молодого относительно хронологического возраста. Поэтому за ним интересно продолжать наблюдать. Но это не показывает, что он остановил биологическое старение: три изображения получены в нестандартизированных условиях, а различия в несколько лет укладываются в вариабельность, которую независимые тесты обнаруживают у систем определения возраста. См. также мой более подробный анализ.

3. Валтер Лонго (Valter Longo). Родился: 9 октября 1967 года

https://www.youtube.com/watch?v=jNI8IlMhg3A — видео 2020 года: 47 (определено) — 53 (фактически) = -6 лет
https://www.youtube.com/watch?v=z4GD5cKG1sE — видео 2022 года: 47 (определено) — 55 (фактически) = -8 лет
https://www.youtube.com/watch?v=7PdKZPBen0w — видео 2023 года: 52 (определено) — 56 (фактически) = -4 года

Среднее: -6 лет.

Безусловно, его результат лучше, чем у большинства обычных людей, но ясно, что Валтер не лидер.

4. Питер Аттиа (Peter Attia). Родился: 19 марта 1973 года

Мне пришлось приложить дополнительные усилия, чтобы найти хорошие скриншоты: во время выступлений он любит носить бейсболку. Я не уверен, как такой головной убор влияет на результат определения возраста.

https://www.youtube.com/watch?v=vDFxdkck354 — видео 2017 года: 35 (определено) — 44 (фактически) = -9 лет
https://www.youtube.com/watch?v=ExZ9JF69px0 — видео 2021 года: 44 (определено) — 48 (фактически) = -4 года
https://www.youtube.com/watch?v=v8VFTQ74bqo — видео 2023 года: 51 (определено) — 50 (фактически) = +1 год

Среднее: -4 года.

На этих трёх скриншотах оценка модели со временем росла. Это интересная динамика внутри одного человека, но она не показывает, что Питер Аттиа биологически стареет быстрее или что его образ жизни причиняет вред. Изменения условий съёмки, кепка, выражение лица, освещение и обычная ошибка модели вполне могут объяснить результат. Эти данные полезны для постановки вопросов, а не для получения ответов.

5. Эндрю Вейл (Andrew Weil). Родился: 8 июня 1942 года

https://www.youtube.com/watch?v=SYmb0DYRQKQ — видео 2011 года: 62 (определено) — 69 (фактически) = -7 лет
https://www.youtube.com/watch?v=bcSr7hueQOo — видео 2021 года: 56 (определено) — 79 (фактически) = -23 года
https://www.youtube.com/shorts/TlS3OQ7jwaI — видео 2023 года: 65 (определено) — 81 (фактически) = -16 лет

Среднее: -15,3 года.

Это самая большая отрицательная средняя разница кажущегося возраста среди людей, рассмотренных к этому моменту. Большой разброс между годами — повод для осторожности, а не основание делать вывод об омоложении. У моделей определения возраста может быть смещение, зависящее от возраста, а фотографии не были стандартизированы. За Эндрю Вейлом интересно продолжать наблюдать, но этот эксперимент не позволяет связать оценку лица с его противовоспалительным подходом.

6. Сара Готфрид (Sara Gottfried). Родилась: 23 февраля 1967 года

Это первая женщина в моём списке. Здесь нужно быть особенно внимательными, потому что косметические процедуры могут сильно влиять на результат. Разумеется, мужчины тоже могут ими пользоваться, но, вероятно, среди женщин это распространено больше. В любом случае косметика тоже имеет значение, а её опыт очень интересен. Посмотрим:

https://www.youtube.com/watch?v=BImf6R97UiE — видео 2019 года: 41 (определено) — 52 (фактически) = -11 лет
https://www.youtube.com/watch?v=O_DgxuZtgDs — видео 2021 года: 37 (определено) — 54 (фактически) = -17 лет
https://www.youtube.com/watch?v=BrFT6N7KaL0 — видео 2023 года: 34 (определено) — 56 (фактически) = -22 года

На этих конкретных скриншотах модель оценивает её заметно моложе хронологического возраста. Визуально это интересно, но косметика, освещение, обработка изображения, выражение лица и ошибки алгоритма, связанные с полом, тоже являются вполне возможными причинами. В тестах NIST у многих проверенных систем ошибка определения возраста была выше для женских лиц, поэтому я бы не трактовал эту картину как доказательство биологического омоложения.

С другой стороны, вот видео того же года, где результат уже не настолько впечатляет:
https://www.youtube.com/watch?v=OxzpB-ZZomQ — видео 2023 года: 42 (определено) — 56 (фактически) = -14 лет (фото)

Среднее: -16 лет.

Если включить второе изображение 2023 года, средняя разница между кажущимся возрастом лица и хронологическим возрастом составляет около -16 лет. Само различие между двумя скриншотами одного и того же года уже полезно: у одного и того же человека оценка может заметно меняться в зависимости от изображения. Косметика может вносить вклад, но этот эксперимент не позволяет количественно оценить, насколько большой.

7. Джозеф Меркола (Joseph Mercola). Родился: 8 июля 1954 года

https://www.youtube.com/watch?v=qsRBYKsdshQ — видео 2019 года: 54 (определено) — 65 (фактически) = -11 лет
https://www.youtube.com/watch?v=t1e45Rhz0wE — видео 2020 года: 53 (определено) — 66 (фактически) = -13 лет
https://www.youtube.com/watch?v=M4QlWWt_lW4 — видео 2023 года: 63 (определено) — 69 (фактически) = -6 лет

Среднее: -10 лет.

Джозеф начал хорошо, но за последний год что-то, похоже, сбило его с курса. Тем не менее я уважаю его за публичную позицию.

8. Рэй Курцвейл (Ray Kurzweil). Родился: 12 февраля 1948 года

https://www.youtube.com/watch?v=ybb052CNE3I — 2018: 54 (определено) — 70 (фактически) = -16 лет
https://www.youtube.com/watch?v=JbKNbMgRbJA — 2021: 58 (определено) — 73 (фактически) = -15 лет
https://www.youtube.com/watch?v=8SLnP8zikXI — 2023: 59 (определено) — 75 (фактически) = -16 лет

Среднее: -15,7 года.

Рэй стабильно удерживает хороший результат, но такими темпами он рискует проиграть эту гонку со временем и не дожить до предсказанного им бессмертия.

9. Дипак Чопра (Deepak Chopra). Родился: 22 октября 1946 года

https://www.youtube.com/watch?v=CHmnPVApfFE — 2018: 52 (определено) — 72 (фактически) = -20 лет
https://www.youtube.com/watch?v=mJp9MwjkTrI — 2020: 51 (определено) — 74 (фактически) = -23 года
https://www.youtube.com/watch?v=znV8nSd2odg — 2023: 56 (определено) — 77 (фактически) = -21 год
Среднее: -21,3 года.

У Дипака Чопры на этих скриншотах очень большая отрицательная разница кажущегося возраста. Постоянство результата интересно, но оно всё равно не позволяет отделить внешний вид от смещения модели. Оценки NIST показывают, что регион рождения и демографические характеристики могут влиять на точность определения возраста, поэтому сравнивать разных людей здесь нужно осторожно.

10. Садхгуру (Sadhguru) (Jagadish Vasudev). Родился: 3 сентября 1957 года

Хотя Садхгуру напрямую не занимается темой замедления старения, я решил включить его в список, потому что он учит о жизни, а мне интересно, помогают ли его идеи оставаться молодым.

https://www.youtube.com/watch?v=0vOwBb-w0Qc — 2018: 36 (определено) — 61 (фактически) = -25 лет
https://www.youtube.com/watch?v=wvIbG6zMbME — 2021: 30 (определено) — 64 (фактически) = -34 года
https://www.youtube.com/watch?v=4VkIJKuDyMQ — 2023: 28 (определено) — 66 (фактически) = -38 лет
Среднее: -32,2 года.

Это самая большая отрицательная разница кажущегося возраста в этом небольшом наборе данных, но одновременно и предупреждение о том, насколько осторожно нужно интерпретировать результат. Если 66-летнего человека модель оценивает как 28-летнего, гораздо правдоподобнее, что на модель сильно влияют особенности изображения или лица, чем то, что мы наблюдаем буквальное омоложение. Свою роль могут играть растительность на лице, текстура кожи, освещение, этническая принадлежность или демографическое смещение модели. Прежде чем считать такой результат чем-то большим, чем выброс, я хотел бы увидеть повторные стандартизированные фотографии и, желательно, несколько независимых алгоритмов.

Итак, что у нас получилось? По собственному добровольному решению я выбираю следующих людей для дальнейшего изучения:

• Дэвид Синклер — хорошие результаты с течением времени и в целом он мне нравится (я гетеросексуал, если что).
• Эндрю Вейл — тоже очень хорошие результаты.
• Питер Аттиа — выбираю его за худший результат среди рассмотренных. Хочу понять, что он мог делать не так.
• Сара Готфрид — она будет интересна женской аудитории.
• Можно было бы выбрать Дипака Чопру, но его подход пересекается с Садхгуру, а показатели у Садхгуру выше, поэтому оставляем Садхгуру.

Чтобы рейтинг было проще просматривать, я свёл результаты статьи по скриншотам в инфографику ниже.

Эту диаграмму следует читать как исследовательское сравнение того, на сколько лет выглядели эти люди для программы определения возраста, а не как доказательство реального биологического омоложения.

Теперь попробуем сравнить их подходы между собой.

Подход Дэвида Синклера в основном научный. В отличие от Питера Аттиа, Садхгуру и других, которые сильнее сосредоточены на образе жизни, например питании и физических нагрузках, Синклер подчёркивает роль генетических и клеточных механизмов старения. Особенно его интересует разработка лекарств, способных имитировать эффекты питания и физических упражнений на клеточном уровне. Синклера больше интересует, как манипуляции с определёнными генами и клеточными процессами потенциально могут обратить старение. Возможно, он уже изобрёл какую-то волшебную таблетку, но пока рассчитывать на это нельзя, поэтому нам нужен другой пример для подражания. Подробнее о его подходе: Основы антивозрастного подхода и образ жизни Дэвида Синклера

Эндрю Вейл, Сара Готфрид и Садхгуру выступают за целостный подход к здоровью и благополучию, подчёркивая значение как физического, так и психического состояния в контексте старения и омоложения. Каждый из них говорит о важности хорошего сна, управления стрессом и отказа от вредных привычек, например курения или чрезмерного употребления алкоголя. Все они продвигают сбалансированное питание и регулярную физическую активность как важные компоненты любой антивозрастной стратегии.

Подход доктора Сары Готфрид к старению и омоложению выделяется акцентом на гормональный баланс и его важную роль в процессе старения. Особое внимание она уделяет женскому здоровью и биологическим и гормональным особенностям, влияющим на старение женщин. Помимо медицинского лечения, она выступает за изменения образа жизни: здоровое питание, регулярные физические упражнения, хороший сон и управление стрессом. Она придаёт большое значение связи психики и тела и продвигает такие практики, как йога и медитация осознанности. Наконец, она использует генетическое тестирование для создания более персонализированных антивозрастных стратегий, сочетая традиционные медицинские знания с более целостным взглядом на здоровье и благополучие.

Доктор Питер Аттиа, наш выброс, сосредоточен на «продолжительности здоровой жизни» — жизни без хронических заболеваний и с высокой жизненной активностью. Он известен строгими личными экспериментами с питанием, физическими нагрузками и разными методами биохакинга. Он уделяет большое внимание физической форме и участвовал в экстремальных соревнованиях на выносливость. Его тренировочный режим интенсивен и тщательно отслеживается. Аттиа практикует интервальное голодание и придерживается низкоуглеводной диеты с высоким содержанием жиров, известной как кетогенная диета. Он также экспериментировал с длительными голоданиями. Может быть, его тренировки и голодания чрезмерны?

В отличие от более строгих, научно обоснованных методов Питера Аттиа, Вейл делает больший акцент на изменениях образа жизни, натуральных средствах, медитации и правильном питании. Помимо физического здоровья, его стратегии в большей степени ориентированы на общее благополучие и психическое состояние.

С другой стороны, если сравнить Вейла с Садхгуру, индийским йогом и мистиком, можно увидеть сходство в их интересе к целостному благополучию и практикам осознанности. Но подход Садхгуру глубоко укоренён в духовных традициях и йогических практиках Индии, поэтому его можно считать более эзотерическим по сравнению с более западным подходом Вейла к интегративной медицине.

Основные факторы, которые можно выделить в разных подходах Дэвида Синклера, Эндрю Вейла, Сары Готфрид, Питера Аттиа и Садхгуру:

• Клеточные механизмы и генетика: как подчёркивает Синклер, понимание наших генетических и клеточных механизмов и управление ими потенциально могут дать ключ к обращению старения.
• Целостное здоровье: подход Вейла, Готфрид и Садхгуру подчёркивает важность физического и психического благополучия, изменений образа жизни, управления стрессом, хорошей гигиены сна и отказа от вредных привычек.
• Гормональный баланс: Готфрид выделяет его как важный фактор, особенно для женского здоровья. Поддержание гормонального баланса может заметно влиять на процесс старения.
• Питание и физическая активность: сбалансированное питание и регулярная физическая активность повсеместно признаются важными компонентами антивозрастного режима. Конкретная диета и интенсивность тренировок могут различаться, как видно на примере кетогенной диеты и жёсткого тренировочного режима Аттиа.
• Связь психики и тела: практики вроде йоги и медитации осознанности, на которых делают акцент Садхгуру и Готфрид, могут играть заметную роль в поддержании общего здоровья и благополучия и тем самым в антивозрастном контексте.
• Биохакинг и личные эксперименты: подход Аттиа показывает потенциал персонализированных режимов, основанных на экспериментах над собой. Но он же ставит вопрос о том, не могут ли экстремальные режимы давать обратный эффект.

Этот эксперимент не даёт нам рейтинга того, чей антивозрастной подход «работает». Он даёт набор воспроизводимых наблюдений на уровне отдельных изображений и несколько гипотез, которые стоит проверять. Чтобы связать разницу кажущегося возраста лица с более медленным биологическим старением, потребовались бы стандартизированная съёмка, повторные измерения, несколько независимых алгоритмов и, в идеале, независимые показатели биологического старения или клинические исходы. До тех пор эти фотографии являются свидетельством того, как внешность оценивает одна модель, а не свидетельством того, что чей-то режим продлевает жизнь.

Ссылка на метод

Hanaoka K, Grother PJ, Ngan ML, Yang J, Quinn GW, Hom A. Оценка технологии анализа лица: определение и подтверждение возраста (Face Analysis Technology Evaluation: Age Estimation and Verification). NISTIR 8525, National Institute of Standards and Technology, 2024. NIST продолжает обновлять оценку систем определения возраста по мере появления новых алгоритмов.

Кого ещё вы хотели бы проанализировать таким способом? Напишите в комментариях, и я проведу подобный разбор. Если вы делали похожий эксперимент со стандартизированными изображениями или несколькими моделями определения возраста, пожалуйста, поделитесь не только результатом, но и методом.